Montpellier avec Héloïse Souquet

Héloïse Souquet, ancienne infirmière ascendant globe trotteuse, a quitté sa vocation à soigner les gens pour sa passion : l’écoute et le coaching.

Coach, hypnopraticienne, conférencière… C’est depuis Montpellier qu’elle prend soin des gens autrement.

Voici sa journée à toute allure :

🕐 8h30 : La nuit l’a rechargée à bloc, alors Héloïse commence sa journée par son coaching sportif. Dans le parc de sa résidence ou à domicile, elle démarre par 1 heure d’entraînement intense. 

🕑 10h00 : Heloïse troque sa tenue de sport pour enfiler son costume de coach. À elle maintenant de pousser les autres à se dépasser.

🕓 11h58 : L’heure de reprendre des forces. Héloïse enfile sa toque de cheffe et concocte avec passion un Poke maison. Dans les oreilles, le dernier épisode de son podcast Le psy, la Coach et le Mentor.

🕖 14h00 : Notre coach anime un atelier avec le collectif Madylïses. Au programme : coaching, art-thérapie, olfactothérapie au centre Namasté d’Aigues Mortes.

🕝 15h56 : Cette fois, coaching de groupe. Héloïse se déplace dans un coworking et mène la danse à Maslow.

🕟 19h02 : Pas de repos pour notre championne, la voilà sur le chemin de la Halle tropisme pour prendre un verre avec ses copines.

🕡 20h57 : Héloïse fait entendre sa voix en enregistrant pour le podcast À la santé du cancer, qu’elle a co-créé. On l’y entend lever le tabou autour de la maladie, dialoguant avec une ancienne patiente et une socioesthéticienne.

🕘 22h24 : C’est le moment où notre pile électrique recharge ses batteries, Héloïse glisse au fond de son lit et scrolle sur Insta, sa cour de récré, avant de se mettre doucement en veille, prête pour demain !

Cet article a été écrit en collaboration avec Paatch. Paatch aide les freelances et salariés en télétravail à créer du lien. Ils proposent des séjours de coliving dans des villas d’exception et des journées de cowork dans 7 villes de France.